Expunerea la lumina artificială nocturnă ar mări riscul de diabet

Publicat: 26 nov. 2022, 17:00, de Magda Marincovici, în Sănătate , ? cititori
Expunerea la lumina artificială nocturnă ar mări riscul de diabet

Lumina artificială, în special lumina bleu a ecranelor, este extrem de nocivă pentru somn. Iată, un studiu recent, publicat în revista Diabetologia, arată că expunerea nocturnă la lumina artificială este asociată cu un risc crescut de diabet, transmite Top sante.

Mai precis, lumina artificială din timpul nopții afectează controlul glicemiei (nivelul glucozei din sânge) și ar mări astfel riscul de diabet.

Să ne reamintim că expunerea la lumina artificială nocturnă (LAN) perturbă ceasul biologic al multor animale (păsări și insecte în special).

Cercetătorii subliniază că numeroase studii evidențiază efectul LAN asupra metabolismului omului. De asemenea, expunerea nocturnă la lumina artificială ar putea mări riscul de suprapondere sau de obezitate, dar și riscul de boli cardiovasculare.

Un studiu, realizat în China, pornind de la o anchetă consacrată monitorizării bolilor non-transmisibile, estimează că peste 9 milioane de cazuri de diabet la adulți chinezi ar putea fi puse pe seama expunerii nocturne la lumina artificială.

Cum pot persoanele asigurate să beneficiază de servicii gratuite pentru boli grave
13:48 • Sănătate
Cum pot persoanele asigurate să beneficiază de servicii gratuite pentru boli grave
Clasamentul durerilor. Care sunt cele mai teribile!
06:14 • Sănătate
Clasamentul durerilor. Care sunt cele mai teribile!
Cum unele medicamente foarte folosite afectează rinichii
23:21 • Sănătate
Cum unele medicamente foarte folosite afectează rinichii
S-a dezlegat misterul efectului yo-yo!?
22:13 • Sănătate
S-a dezlegat misterul efectului yo-yo!?
Romania TV
Acuzații DURE la adresa lui Honorius Prigoană. Un om foarte rece, închis și deloc prietenos. Caracterul lui ar lăsa de dorit. Ce s-a aflat acum despre el
Fanatik
Alegeri prezidențiale 2024, turul 1. Unde votăm pe 24 noiembrie și cum afli la care secție de votare ești arondat. Mulți oameni vor vota în alte locuri față de cele în care erau obișnuiți
Realitatea.net
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Alte articole importante
România nu este singura cu probleme în învățământ. Profesorii din Austria se plâng că în clase au numai copii arabi, care nu învață germana
18:19 • SOCIAL
România nu este singura cu probleme în învățământ. Profesorii din Austria se plâng că în clase au numai copii arabi, care nu învață germana
Dan Nica (europarlamentar PSD): „Primul-ministru, Marcel Ciolacu, salvează Combinatul de la Galați!”
18:06 • POLITICĂ
Dan Nica (europarlamentar PSD): „Primul-ministru, Marcel Ciolacu, salvează Combinatul de la Galați!”
„Satană” și „Sătănel”, doar ficțiune: Cristian Popescu Piedone demontează un fake news
18:01 • POLITICĂ
„Satană” și „Sătănel”, doar ficțiune: Cristian Popescu Piedone demontează un fake news
Vreți să emigrați? Atenție la ce înseamnă un salariu bun în Viena
17:42 • LIFESTYLE
Vreți să emigrați? Atenție la ce înseamnă un salariu bun în Viena
Masinile Hyundai Ioniq 5, făcute cadou de Ion Țiriac olimpicilor români medaliați la Paris, trebuie returnate. Au fost rechemate în service pentru defecte
17:37 • ACTUALITATE
Masinile Hyundai Ioniq 5, făcute cadou de Ion Țiriac olimpicilor români medaliați la Paris, trebuie returnate. Au fost rechemate în service pentru defecte
Cea mai mare companie de tehnologie de apărare din Europa, investigată pentru corupție
17:19 • Internațional
Cea mai mare companie de tehnologie de apărare din Europa, investigată pentru corupție
Cel mai recent sondaj INSOMAR. Candidatul care crește vertiginos în intențiile de vot
17:17 • ALEGERI
Cel mai recent sondaj INSOMAR. Candidatul care crește vertiginos în intențiile de vot
DIICOT destructurează o rețea de criminalitate organizată cu ramificații în Bulgaria: Un român, „capul” unui grup specializat în traficul de migranți (VIDEO)
17:14 • Justitie
DIICOT destructurează o rețea de criminalitate organizată cu ramificații în Bulgaria: Un român, „capul” unui grup specializat în traficul de migranți (VIDEO)