Medicul Leon Dănăilă, despre fast-food-uri și dieta vegetariană

Medicul Leon Dănăilă respinge dieta vegetariană și despre regimul occidental cu fast-food-uri la tot pasul spune că ”este cel mai prost”.

”Sunt niște regimuri alimentare care sunt foarte benefice: regimul mediteranean, regimul Okinawa, regimul japonez, regimul împotriva hipertensiunii arteriale, regimul portfoliu în caz de diabet. Sunt niște regimuri bine fixate. Regimul occidental este cel mai prost și este cel mai răspândit, adică cu fast-food-urile astea pe care le găsești la orice pas.

Mâncarea din fast-food nu este benefică pentru organism și pentru creier. Cred că regimul mediteranean este bun. Au posibilitatea să mănânce fructe de mare, legume, fructe. Au două sezoane. Și regimul din Okinawa, la fel. Pot să mănânce legume tot în decursul anului.Din cauza faptului că foarte mult mercur s-a răspândit în apele din oceane și în apele curgătoare și poate să ducă la apariția hidrargirismului, boala provocată de acest mercur. În general, carnea de pește este foarte recomandată, a fructelor de mare, a legumelor. Să știți că dacă mâncați numai legume și fructe, nu rezolvați problema și n-o să puteți să trăi prea mult. Trebuie și puțină carne. În carne se găsește vitamina B-12 care este foarte benefică pentru creier, dar nu trebuie de făcut exces. Trebuie să adaptezi comportamentul la necesitățile organismului”, a precizat, la un podcast, medicul Leon Dănăilă.

27.000 de operații pe creier

Celebrul neurochirurg Leon Dănăil, în vârstă de 90 de ani (n.1933), a efectuat aproximativ 27.000 de intervenții chirurgicale pe creier.

Renumitul neurochirug spune însă că abia a descifrat „doar 2-3% din creierul uman”

Este autorul a peste 60 de cărți și tratate medicale, cea mai recentă apariție editorială fiind  ”Neuroplasticitatea.Secretul longevității creierului”. ”Am 90 de ani și încă primesc pacienți la cabinet și intru în sala de operații. Dar, vă mărturisesc, abia aștept să mă duc acasă și să scriu”, a menționat medicul pe pagina sa de Facebook.