Care este vârsta optimă pentru a renunța la fumat?

Potrivit unui studiu, publicat în revista JAMA Nerwork Open, în luna octombrie, preluat de Slate și 7sur7, a renunța la fumat înainte de vârsta de 35 de ani ar permite ca rata mortalității să fie similară cu cea a nefumătorilor.

Potrivit aceluiași studiu, foștii fumători care au renunțat la țigară la vârste între 35 și 44 de ani au o rată de mortalitate cu 21% mai mare, indiferent de cauză, comparativ cu nefumătorii din aceeași grupă de vârstă. Iar cei care s-au lăsat de furmat la vârste între 45 și 54 de ani au o rată a mortalității cu 47% mai mare comparativ cu cea a nefumătorilor.

Panelul a fost format din peste 550.000 de adulți americani, fumători și nefumători, cu vârste între 25 și 84 de ani, chestionați între ianuarie 1997 și decembrie 2018. Studiul s-a bazat de asemenea pe indexul national al deceselor (National Death Index).

Acesta este al treilea studiu științific care sugerează că 35 de ani ar fi vârsta optimă pentru a renunța la tutun, în special pentru persoanele care au început să fumeze în adolescență, a precizat John P.Pierce, un cercetător care nu a participat la acest studiu, într-un comentariu publicat în aceeași revistă științifică.

John P.Pierce ester profesor emerit în cadrul departamentului de sănătate publică al Universității California – San Diego  (SUA). El consideră că în campaniile de sănătate publică profesioniștii ar trebui să includă vârsta de 35 de ani ca o țintă pentru încurajarea tinerilor să renunțe la fumat.

Citește și Fumatul în restaurant a „devenit” sport național. Regulile sunt rar aplicate