De ce să te lași de fumat în 2025?

De ce să te lași de fumat în 2025? Un răspuns puternic oferă un studiu realizat de University College London (UCL): Fumatul unei țigări te costă în medie 20 de minute din viață.

Și acest cost în speranța de viață este mai mare comparativ cu cel indicat de studiile anterioare, care indicau o pierdere de ”doar” 11 minute.

Studiul, prezentat în The Times, va fi publicat, în curând, în revista științifică Journal of Addiction Medicine.

12:29, 17.12.2024 • LIFESTYLE

Trăim mai mult, dar cu mai multe boli!

10:15, 08.11.2024 • SOCIAL

Locul din România în care oamenii trăiesc cel mai mult. Care este secretul longevității

Potrivit acestui studiu, bărbații pierd, în medie 17 minute de viață cu fiecare țigară fumată, în timp ce la femei, această cifră ajunge la 22 de minute.

La aceste cifre cutremurătoare se adaugă faptul că fumătorii pierd nu numai ani de viață, ci și ani în care să se bucure că sunt sănătoși. În general, fumătorii își pun în pericol sănătatea în toată perioadă cât sunt dependenți de acest viciu. Un nou studiu sublinia că ”un fumător de 60 de ani are, în general, profilul de sănătate al unui nefumător de 70 de ani”.

Iată încă un argument ca să luați decizia de a renunța la țigară. O persoană care fumează zece țigări pe zi și renunță timp de o săptămână își prelungește deja viața cu  24 de ore. Iar după șapte săptămâni, câștigul ajunge la o săptămână, iar după 31 de săptămâni, la un plus de 30 zile la speranța de viață.

Cu cât renunțați mai devreme la fumat,  cu atât veți trăi mai mult mult”, subliniază Sarah Jackson din cadrul UCL, care subliniază că ”niciodată nu este prea târziu”, pentru a renunța. ”Este important că oamenii să știe în ce punct fumatul este nociv, dar și faptul că renunțarea la fumat le poate îmbunătăți sănătatea și speranța de viață. A abandona țigara îmbunătățește în mod considerabil starea de sănătate, indiferent de vârstă”, mai spune Sarah Jackson.

În Italia, Belgia, Franța…

În Italia, orașul Milano se pregătește să introducă în noul an o interdicție aproape completă a fumatului în spațiile publice. Milano este primul mare oraș italian care a făcut acest pas. Pentru orice încălcare sunt prevăzute amenzi de până la 240 de euro.

La doar cinci ani de la apariția lor în tutungeriile belgiene, țigările electronice cu arome, adorate de tineri, vor fi definitiv interzise de la vânzare în tot regatul, de la 1 ianuarie 2025.

În Franța a fost adoptată o lege care interzice aceste țigări, care așteaptă să fie promulgată. Legea prevede o amendă de 100.000 de euro pentru fabricarea, vânzarea sau oferta gratuită a acestor produse.

Aceste măsuri antitutun facc parte dintr-un plan stabilit de UE pentru a ajunge, în 2040, la o generație cu mai puțin de 5% din populație consumatoare de  tutun.