Dietă regală, confirmată de prof. dr. Vlad Ciurea

Regele Charles al III-lea  preferă produsele ecologice, proaspete, ceea ce recomandă și  prof. dr. Vlad Ciurea, respectiv alimentele naturale, ”neconservare, necongelate și neprocesate”.

Știm că regele Charles al III-lea face parte dintr-o familie extrem de preocupată de starea de sănătate și de menținerea unei diete echilibrate. Așa se explică faptul că fosta suverană Elisabeta a II-a a trăit până la 96 de ani, prințul Philip a atins venerabila vârstă de 99 de ani, iar Regina mamă, 101 ani.

Regele Charles are obiceiul de a renunța la una din mesele zilnice, de regulă la prânz. Și pentru aceasta ia micul dejun –  cu brânzeturi și ouă – ceva mai târziu. De asemenea, regele este cel care a pus bazele unei ferme pentru produse ecologice, una dintre primele de acest gen.

”Cel mai bun supliment alimentar”

21:40, 11.11.2024 • ACTUALITATE

Ce ne aşteaptă? Isărescu: Trebuie să strângem cureaua, durerea va fi mai mică cu o „dietă sănătoasă”!

07:21, 03.11.2024 • Sănătate

Nuci, dacă suntem la dietă?!

Renumitul profesor Vlad Ciurea spune că mâncarea naturală este cel mai bun ”supliment alimentar”, adică ”neconservată, necongelată și neprocesată”. Iată recomandările prof. Ciurea:

Micul dejun. Fără grabă, fără știri cu accidente, fără telefon, deoarece ”ne încarcă negativ”. Ascultați muzică. Beți un pahar de apă la temperatura camerei. Apoi, ceva dulce: dar nu zahăr, ci fruct sau ciocolată.

Prânzul. Nu foarte multă mâncare. Celula nervoasă vrea fructe și legume proaspete, dar nu din cele importate, și vitamina E (cel mai mare protector împotriva Alzheimer) – din nuci, semințe, migdale, alune, piersici, pește slab.

Cina: o friptură și un pahar de vin.

Profesorul ne mai spune că, la cină, preferă peștele. De asemenea, ne avertizează că ”alcoolul în exces afectează centrii nervoși!”.