Martie, o lună de campanie pentru igiena dentară și prevenirea cariilor

În luna martie, Ministerul Sănătății prin Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) desfășoară campania ”Cu un zâmbet mai aproape de sănătate”, care are ca scop igiena dentară și tratamentul precoce al potențialelor probleme dentare.

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, peste 530 de milioane de copii suferă de carii den­tare netratate ale dinților primari (dinții de lapte) și 796 de milioane de persoane sunt afectate de boli parodontale.

Potrivit INSP, caria dentară reprezintă cea mai răspândită boală netransmisibilă și se core­lează la copii cu modele de creștere nefa­vorabile, reprezentând și o cauză frecventă de absență de la școală.

Cariile dentare, asociate consumului de zahăr, unui stil de viață nesă­nătos (alimente și băuturi îndulcite sau aci­de), dar și unei igiene orale deficitare, pot fi prevenite în mare măsură prin interven­ții individuale simple, cu costuri reduse, în timp ce tratamentul este costisitor și dificil.

Menținerea sănătății orale este esențială la toate vârstele însă obiceiurile sănătoase se deprind la vârsta copilăriei de aceea, introducerea spălatului pe dinți, de la apariția primului dinte, în programul zilnic al copilului precum și îngrijirea cavității bucale a bebelușului sunt esențiale, subliniază INSP.

Pentru a menține buna igienă orală și a preveni apariția cariilor dentare, INSP recomandă respectarea câtorva reguli simple:

• Spălați-vă pe dinți de două ori pe zi, timp de două minut;
• Folosiți o pastă de dinţi cu fluor și o periuță cu peri moi;
• Schimbați periuța de dinți cel puțin o dată la trei luni;
• Periați toate părțile dinților: interior, exterior și suprafețele pe care mestecați;
• Mențineți o dietă echilibrată, cu un conţinut scăzut de zahăr;
  Mergeți la medicul stomatolog, pentru controlul de rutină, o dată la 6 luni*
• Nu mâncați dupa ce v-ați periat dinții seara. Este foarte important să vă culcați cu gura curată.