Mortalitatea cauzată de bolile cardiovasculare în România este alarmantă, fiind de 2,5 ori mai mare decât media Uniunii Europene. În acest context, autoritățile au lansat în luna decembrie campania „Alege ritmul potrivit pentru inima ta: Trăiește sănătos!”, cu scopul de a reduce riscurile asociate bolilor aparatului circulator.
Potrivit Direcției de Sănătate Publică Dâmbovița, în 2023, România a înregistrat 600,8 decese prin boli cardiovasculare la 100.000 de locuitori, iar afecțiunile aparatului circulator reprezintă principala cauză de deces în țară. Aproximativ unul din doi români care au murit anul trecut a suferit de boli cardiovasculare, cu 43.460 de decese din cauza bolii ischemice a inimii și 42.826 din cauza bolilor cerebro-vasculare.
Factorii de risc
Autoritățile atrag atenția asupra faptului că, deși există factori de risc neinfluențabili, precum genetica, vârsta și genul, mulți dintre aceștia pot fi controlați prin modificarea stilului de viață. Printre cei mai importanți factori evitabili se numără:
- consumul de tutun;
- sedentarismul;
- stresul și tulburările de somn;
- alimentația nesănătoasă;
- consumul excesiv de alcool.
„Consumul de tutun este cel mai mare risc de sănătate evitabil, iar hipertensiunea arterială este principalul factor de risc pentru deces și dizabilitate în regiunea europeană. Reducerea cantității de sare din alimentație și promovarea unui stil de viață sănătos pot avea un impact major asupra sănătății populației,” au subliniat reprezentanții din domeniul sănătății publice.
Educație și prevenție de la vârste fragede
Campania națională pune accent pe conștientizarea populației, începând cu părinții și cadrele didactice, privind importanța adoptării unui stil de viață sănătos încă din copilărie. Formarea unor obiceiuri sănătoase la preșcolari și școlari poate contribui semnificativ la reducerea prevalenței bolilor cronice în viitor.
Autoritățile încurajează cetățenii să ia măsuri preventive, precum renunțarea la fumat, consumul optim de fructe și legume, exercițiile fizice regulate și limitarea consumului de sare. De asemenea, monitorizarea periodică a parametrilor de sănătate, cum ar fi tensiunea arterială, nivelul glicemiei și colesterolul, poate salva numeroase vieți, conform News.ro.
Scopul campaniei: un viitor cu inimi mai sănătoase
Campania „Alege ritmul potrivit pentru inima ta: Trăiește sănătos!” este derulată de Institutul Național de Sănătate Publică și Direcțiile Județene de Sănătate Publică, cu sprijinul Ministerului Sănătății. Aceasta urmărește implicarea activă a fiecărui individ în prevenirea bolilor cardiovasculare, punând accent pe informare, educație și responsabilitate personală.