Sunt sau nu utile șosetele compresive în avion?

Călătoriile cu avionul pot mări riscul de apariție a cheagurilor de sânge (tromboză). De aceea, suntem sfătuiți adesea să folosim șosetele compresive.

Sunt sau nu utile șosetele compresive în avion?!

Sunt medici care pun la îndoială utilitatea lor. Așa cum este dr. Joshua Beckman, director de medicină vasculară la UT Southwestern din Dallas, care spune că le putem folosi, dar științific nu se poate spune cât de mult îi ajută pe pasageri.

Ce este tromboza

Tromboza venoasă este formarea unui cheag de sânge într-o venă. În majoritatea cazurilor , tromboza venoasă este localizată la nivelul picioarelor.

Sunt două tipuri de tromboză:

• tromboza venoasă superficială care afectează rețeaua venoasă superficială, numită parflebită sau flebită;
• tromboza venoasă profundă care afectează rețeaua venoasă profundă.

Tromboza venoasă superficială afectează venele de sub piele, în timp ce tromboza venoasă profundă afectează venele profunde, cele care sunt mai aproape de artere.

Riscul de embolie pulmonară, o complicație gravă a trombozei atunci când cheagul se deplasează înapoi în artera pulmonară, este mai puțin frecvent în cazul trombozei venoase superficiale decât în ​​cazul trombozei venoase profunde.

Cei mai expuși

Persoanele mai în vârstă, care fumează, sunt obeze sau au antecedente  în familie de cheaguri grave prezintă un risc mai mare de formare a cheagurilor de sânge.  La fel, mai expuse sunt și persoanele care au avut astfel de cheaguri în trecut. Același lucru este valabil și în cazul persoanelor care au fost recent tratate pentru cancer sau iau estrogen.

Risc mai mare în avion

Șosetele de compresie ajută la menținerea circulației normale a sângelui, astfel încât sângele din picioare să ajungă la inimă. Potrivit unui studiu, realizat în SUA și publicat în 2021 în Cochrane Database of Systematic Reviews, zborurile pe distanțe lungi măresc riscul de tromboză de 1,5 până la de 4 ori .

Medicul Eri Fukaya, specialist în medicină vasculară, în cadrul American Heart Association, explică că peicolul  este cu siguranță mai mare în avion și mai cu seamă pentru persoanele din categoriile de risc. El recomandă purtarea șosetelor compresive doar pentru aceste persoane, în timpul zborurilor pe distanțe lungi.

Sfaturi

Daca faceți parte din aceste categorii de risc, puteți opta pentru ciorapi compresivi. Cu toate acestea, sunt și sfaturi simple cate limitează acest risc. În primul rând, este important să fiți suficient de hidratat. Dr. Fuyaka precizează: ”Lipsa hidratării este foarte frecventă în timpul călătoriei cu avionul și  poate duce la îngroșarea sângelui și mărirea riscul de tromboză”.

În plus, medicul recomandă să ne ridicăm cât mai des pentru a face câțiva pași. De asemenea, să mișcăm degetele de la picioare pentru a asigura o bună circulație a sângelui.