Uleiul de ricin, soluția miraculoasă pentru a avea abdomenul plat !?
:format(webp):quality(80)/https://www.puterea.ro/wp-content/uploads/2025/03/abdomen.jpg)
Pe rețelele sociale, uleiul de ricin este promovat contra balonării, pentru eliminarea grăsimii abdominale, dar și pentru a avea un abdomen plat. Dar chiar funcționează?
Uleiul de ricin este cunoscut pentru multe proprietăți: creșterea părului, a genelor și unghiilor (mai ales în cazul persoanelor care au făcut chimioterapie), dar și pentru reducerea petelor maronii și a unor riduri de pe față. Mai nou, la aceste proprietăți se adaugă faptul că acesta are capacitatea de a arde grăsimea abdominală, de a reduce balonarea și de a face abdomenul plat.
Uleiul de ricin este un ulei gros, inodor, obținut din semințele de ricin. El este cunoscut și folosit încă din Egiptul Antic, mai ales în scopuri medicinale și de înfrumusețare. Se pare că de uleiul de ricin era folosit chiar de Cleopatra, pentru frumusețea ochilor.
Pe de altă parte, uleiul de ricin are proprietăți medicinale dovedite. Este bogat în omega-9 și omega-6, dar și în vitamina E, un valoros antioxidant. De asemenea, este un laxativ eficient.
Cu câteva picături?
Potrivit numeroșilor influenceri, cu câteva picături de ulei de ricin pe buric și masarea în sensul acelor de ceasornic este facilitat tranzitul, eliminând constipația, balonarea și durerea inflamatorie, contribuind și la eliminarea toxinelor. Totuși, deocamdată, nu există un studiu științific care să vină cu dovezi care să vizeze în mod special uleiul de ricin. Totuși ceva adevăr există.
Dermato Drey, medic dermatolog, autoarea volumului „Faire la paix avec sa peau” – Fă pace cu pielea ta – ed. Larousse, este creatoare de videoclipuri de informare și de popularizare a multor probleme dermatologice pe rețelele de socializare. Specialistul subliniază că uleiul de ricin nu are efect lipolitic (de ardere a grăsimilor), dar a masa abdomenul cu un ulei vegetal, nu neapărat ulei de ricin, ajută la îmbunătățirea tranzitului. De fapt, nu uleiul de ricin are un efect particular, ci acțiunea mecanică a masajului pe abdomen, cu mișcări circulare, stimulează digestia, tranzitul și reducerea balonării. În plus, uleiul de ricin nu este recomandat în mod special pentru masaj abdominal, din cauza texturii speciale. Uleiul de ricin este extrem de vâscos, lipicios și de aceea este mai avantajos uleiul de migdale sau de alune, cu textură mai plăcută.
Pe Instagram, influencerii convinși de eficiența uleiului de ricin pentru arderea grăsimilor își pun o cantitate mare pe buric, fără să maseze și își fac o cataplasmă pe care o țin toată noaptea, ca un plasture de slăbit, fără niciun fel de masaj. În opinia medicului dermatolog, această metodă nu are nicio șansă să aibă vreun efect asupra abdomenului.
Dimpotrivă, aplicat astfel pe piele, uleiul de ricin poate provoca reacții alergice precum mâncărime, inflamații, erupții cutanate. Ca în cazul oricărui produs aplicat pe piele, și în cazul uleiului de ricin se recomandă testarea lui pe o porțiune mică de piele, pentru a vedea dacă apar reacții alergice.