Un nou trend mortal pe TikTok: somnul cu buzele lipite aduce vizualizări, dar și probleme de sănătate (VIDEO)

Încă un trend viral pe TikTok împinge influencerii și nu numai spre vizite la medic. „Lipește-ți o bandă pe gură și dormi“ este provocarea momentului care aduce sute de mii de vizualizări, dar vine la pachet cu probleme grave de sănătate. 

Alt trend care a prins aripi pe TikTok

O nouă provocare pe TikTok pune pe jar medicii din toată lumea. Influenceri şi vedete promovează lipirea gurii cu un plasture sau chiar cu bandă de izolat pentru un somn odihnitor. Metoda este extrem de periculoasă însă şi poate duce la sufocare, avertizează specialiștii. Mai ales în cazul celor cu boli respiratorii.

„Gândiți-vă dacă un pacient are obstrucție nazală, din orice motiv, și își lipește o bandă pe gură, pe unde să mai respire?“, explică Ruxandra Aliuș, medic primar ORL, într-un interviu pentru Kanal D.

Milioane de vizualizări a strâns pe TikTok noua manie în domeniul sănătății. Utilizatorii vorbesc despre beneficii. Ar elimina bărbia dublă și ar da fermitate conturului feței lăsate.

@eringetty7 I wish i could tell you this was a joke x #morningshed #nightimeroutine #mouthtapesleeping #scottish #scottishtiktok #fyp #foryou ♬ original sound – Brianna LaPaglia

Sute de astfel de clipuri circulă pe rețelele sociale, în care persoanele care practică acest trend explică întregul proces. Vedeta fotbalului internațional, norvegianul Erling Haaland, a povestit într-un podcast că are acest obicei, relatează Observator.

Însă, toate zvonurile despre somnul odihnitor și fără sforăituri sunt complet false, spun medicii. Tulburările de somn pot ascunde alte cauze care trebuie identificate de un medic și nu de un trend. De asemenea, specialiștii recomandă testarea cu un aparat care măsoară calitatea somnului.

Vezi și: Sucul care promite să topească grăsimea abdominală în timpul somnului: „Elixirul nocturn”

Ce mai cauzează probleme de somn

Persoanele care petrec mai mult timp privind un ecran în pat sunt mai susceptibile să raporteze insomnie și o calitate scăzută a somnului, potrivit unui studiu. Cercetarea se bazează pe un sondaj din Norvegia la care au participat mai mult de 45.000 de studenți, informează BBC.

Studiul indică faptul că fiecare oră suplimentară petrecută în fața unui ecran a fost legată de o creștere cu 63% a riscului de insomnie și de o scădere cu aproximativ 20 de minute a somnului.

„Împreună, aceste eforturi ar putea clarifica impactul utilizării ecranelor la culcare asupra somnului și ar putea ajuta la formularea unor recomandări specifice pentru studenți și alte populații”, au transmis cercetătorii, conform DIGI24.

Experții recomandă să lăsăm telefonul deoparte înainte de culcare, dar și să stabilim o rutina pentru îmbunătățirea somnului.